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为什么烟酒不沾的人寿命短,那我们还需要戒烟酒吗?

作者:admin 戒烟来源:本站原创 点击数: 更新时间:2018-7-11

    我要188金宝博备用网址登入网讯:我们真需要戒烟酒吗?统计证明烟酒不沾的人寿命更短!
    根据联合国卫生组织的统计,有研究人员对比了收入相当,人口数量相当,医疗水平相当的清真国家和非清真国家,结果发现,清真平均寿命,比非清真国家短5到10岁。
    考虑到大部分清真国家都处于战乱,饥荒或者医疗水平较低行列之中,为了让数据更加科学有效,研究者只选择那些富裕安定的海湾国家,对比于同他们大小相对应,收入相当的国家和地区,参照组是日本,香港,瑞士,瑞典,法国,结论是,后者的平均寿命比海湾阿拉伯国家长5到10岁。
 
    与之对应的是海湾地区富裕的清真国家,有着良好的医疗条件,是严格的禁止抽烟喝酒的。而且生活极有规律,生活富裕,生存压力也小,但是他们的平均寿命却比前者低5到10岁,基本没有超过80岁的,这是怎么回事呢?以前的医学研究,真的不尽然靠谱!
    那么吸烟喝酒对我们人类最大的好处是什么呢?从肌体层面来说,就是刺激大脑对多巴胺的分泌,让人体各个器官进入放松状态,继而获得修复的机会,在精神层面,让我们获得欣快感,能够排解压力,觉得生活有意义,愿意好好的活着。
 
    不要小看这一点,我们人之所以能够繁衍至今,就是因为觉得活着有乐趣,当我们做出对生命有积极意义的举动时,大脑就会分泌多巴胺,修复我们的肌体,这样我们人就会觉得很快乐,然后我们就会重复去做那些对维持生命,延长生命有积极意义的举动。
    相反,如果我们做了不利于维持生命,延长生命的举动,我们自己就会感到很生气,大脑就会停止分泌多巴胺作为惩罚,让身体进入应急状态,设法去做那些能获得多巴胺奖励的行为,这也是我们人这个物种能存在到今天的根本原因。
    但是,问题是我们人类天然能获得这种奖励的行为和机会并不多,比如进行行乐,吃到美食,看到新的风景等等,因此大脑给我们的奖励并不是足够的多。
 
    相反,在现实生活中,让我们大脑不愉快,停止分泌多巴胺的机会却非常多,比如性生活的不如意,生存的竞争压力等等,都会让我们的大脑惩罚我们,让我们觉得郁闷和生气,然后提高肾上腺素,血压升高,器官超负荷运转,让身体进入应激反应,久而久之,就会对身体造成很大的伤害,这种损害是全方位的。
    这些都是我们的本能反应,是由人脑植物神经决定的,是我们上千年来进化的结果,我们自己无法调整。因此,适当做一些让自己大脑开心的事,人会更长寿,这也是抽烟喝酒人却更长寿的原因。

 

 
 
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